海南体育职业技术学院2026年高职(专科)对口单独招生考试方案

为切实做好学院2026年高职(专科)对口单独招生考试工作，确保职业技能考试公开、公平、公正、安全、有序地进行，做到科学、合理、有效地选拔人才，根据《海南省教育厅关于印发<2026年海南省高职分类招生考试工作方案>的通知》精神，结合考生报名情况，制定本考试方案。

一、考核实施办法

实行“文化素质+职业技能”考试评价方式。文化素质考试采取笔试，由省考试局统一命题、考试、评卷，考试学科为中职学校开设语文、计算机应用基础和职业道德与法律。语文满分100分，计算机应用基础和职业道德与法律2科合场合卷，满分为100分，各场考试时间90分钟。本次职业技能考试只考技术技能部分，满分200分，测试内容为教育部发布的中职专业教学标准中的核心专业知识和技术技能。学院将根据专业人才培养目标与教学实际需求，自主命题、自主组织考核评价等全流程工作。考生综合成绩为文化素质成绩和职业技能考试成绩之和，综合成绩满分400分。

二、考试时间及考场安排

（一）考试时间

2026年3月15—16日

（二）考场安排

三、技术技能考试内容和办法

本次职业技能考试只考技术技能部分，学校自主组织实施考核，满分200分。

（一）运动训练专业

测试分身体素质和专项技能两项，身体素质项成绩占最后得分的40%，专项技能成绩占最后得分的60%。

1.身体素质测试内容及方法

（1）测试内容：50米跑和立定跳远

（2）测试方法：50米跑每人只有一次测试机会，以电子计时为主，手动计时为辅；立定跳远每人有三次试跳的机会，取最好成绩。

（3）计分办法：50米跑和立定跳远各取50%做为身体素质综合成绩。

2.专项技能测试内容及方法

（1）篮球

包括助跑摸高、投篮、多种变向运球上篮、实战能力。

助跑摸高测试方法：助跑起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人测两次，计其中一次最佳成绩（精确到厘米）。助跑距离和助跑方法不限。

投篮测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。

多种变向运球上篮测试方法：考生在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，以考生起动跑开始计时，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后左手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。（如图2-1所示）篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。②在中线上并到中圈中心距离为2.8米。要求考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时球须投中，投不进可进行补投，若球不中仍继续带球前进，视为无效，也不予计分。运球后转身时不得持球转身，否则计时加0.5秒。原则上考生左右手各上篮两次，若违反规则，错一次追加0.5秒。每人测试二次，记其中一次最佳成绩。

实战能力测试方法：按照篮球比赛规则，结合实际情况，从动作的正确、协调、连贯程度，技术、战术运用水平以及配合意识等方面，独立对考生进行综合评定，所打分数小数点保留一位。

（2）排球

包括发球、四号位扣球、实战能力。

发球测试方法：考生持球在端线后，每人连续发球10次，前区5个，后区5个。前区要求落点准确，后区要求发球有速度、有力量、落点准。

四号位扣球测试方法：考生自己选定扣球位置。由主考官或考生（二传）在3号位传球，考生在4号位自己给一传后助跑起跳扣球。每个考生连续扣5次直线，再连续扣5次斜线，共扣球10次。

实战能力测试方法：视考生人数分队进行比赛（可由主考官向两边抛球进行），考评员独立对考生的技术动作规范、协调程度，运用效果，战术意识以及个人实战能力等方面进行综合评定，所打分数至多可到小数点后1位。

（3）羽毛球

包括前场技术（正反手搓、推）、后场技术（直线和斜线高远球、吊球）、实战能力。

前场技术（正反手搓、推）测试方法：①右侧场区击球（共10个球）。由考评员向考生右侧网前抛球，考生站在前发球线外上网并按照固定的顺序（共击8个球）：搓、推技术把球分别击到指定的区域内（A、B、C、D），并轮转2次。最后剩下的两球由考生将球击到提前选择的2个区域内（分别从A、B区域和C、D区域中各选一个）（图4-1）。②左侧场区击球（共10个球）由考评员向考生左侧网前抛球，考生站在前发球线外上网并按照固定的顺序（共击8个球）：搓、推技术把球分别击到指定的区域内（A、B、C、D），并轮转2次。最后剩下两球由考生击到提前选择的2个区域内（分别从A、B区域和C、D区域中各选一个）（图4-2）。

前场技术（正反手搓、推）测试要求：考生必须站在前发球线外准备，落点必须严格按照A、B、C、D的顺序走。（A、B、C、D的面积都是100 cm×100cm，从场地线的外沿测量。），并且最后两球要依照规定在测试前提前选择落点区域。

后场技术（直线和斜线高远球、吊球）测试方法：①右侧场区击球（共10个球），由考评员发高远球，考生在右场区双打后发球线外，分别应用高远球和吊球技术将球击到指定的区域内（E、F、G、H），并轮转2次。最后两球的落点由考生分别在E、F区域中选择一个和G、H区域中选择一个（见图4-3）。②左侧场区击球（共10个球），由考评员发高远球，考生在左场区双打后发球线外，分别应用高远球和吊球技术将球击到指定的区域内（E、F、G、H），并轮转2次。最后两球的落点由考生分别在E、F区域中选择一个和G、H区域中选择一个（见图4-4）。

后场技术（直线和斜线高远球、吊球）测试要求：考生在双打后发球线前准备击球。要求快速吊球，进入吊球落点有效区域为成功。考评员发球后考生可以选择起跳或原地吊球。但击球前双脚不能踩线或超越双打后发球线。落点必须严格按照E、F、G、H的顺序走。（E、F、G、H面积都是100cm×100cm，从场地线的外沿测量。），并且自由选择的两点要在测试前提前选择。考评员发球没有发到考生站位区域时，考生可以不接，考评员重新发球。吊球时滚网过网重发球。

实战能力测试方法：分别组织男女进行比赛。6人内进行循环比赛决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。7—12人分两组进行循环赛，决出小组名次后进行淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第二组第二。第二组第一对阵第一组第二，以此类推。13—24人分成四组进行循环赛，决出小组名次后进行同名次淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第三组第一。第二组第一对阵第四组第一。以此类推。24人以上分成四组进行循环赛，决出小组名次后进行同名次淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第三组第一。第二组第一对阵第四组第一。以此类推。

（4）拳击

包括组合拳、实战。

组合拳测试方法：考生从10组组合拳列表中，抽选2组进行考试。每个组合20分，共40分，考生按照指定的沙包击打，每组时间为1分钟。要求考生击打沙包时技术动作规范、协调，节奏感强，出拳准确有力，每击打一组后需后撤一步再进行下一组的击打，符合测试要求的拳法组合，方被视为有效。

实战测试方法：同一级别内，随机配对进行实战，配对的考生体重相差不得超过2kg。考试在拳击台上进行，时间为3分钟，1个回合，同时对两人进行评分。若双方实力悬殊，为保护考生安全，主考官可提前终止实战。从技术运用、战术运用、临场应变、得分意识、防守反击、动作速度等方面，独立对考生进行综合评定。按60分制打分，所打分数至多可到小数点后1位。

（5）举重

包括抓举和挺举。

　　抓举、挺举技术测试方法：根据世界举重比赛规则，每人抓举3次、挺举3次。考评员独立对考生的抓举、挺举技术进行综合评定，所打分数至多可到小数点后两位。

抓举、挺举总成绩测试方法：根据世界举重比赛规则，每人抓举3次、挺举3次。抓举、挺举成功试举的最好成绩相加即为总成绩。

（6）足球

包括传准、运射、实战能力（比赛）。

非守门员传准测试方法：从长5米，宽10厘米的起点线中心点垂直向前分别以18米、24米、30米处（女子为16米、22米、28米）为圆心各画三个同心圆为传准目标，每个同心圆的半径分别为1米、2米、3米（如图4-1所示）。考生从限制线上或线后，按由近到远的顺序，向各同心圆连续传球2次，脚法不限。

非守门员运射测试方法：从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处画一条平行于球门线的横线做为起始线，考生先将球放在起始线上，然后运球依次绕过8根标志杆后起脚射门（如图4-2所示），球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表。凡出现漏杆、射门偏出球门或球中横梁或立柱弹出，均属犯规，不计成绩。每人两次机会，记其中一次最佳成绩。

非守门员实战能力测试方法：视考生人数分队进行比赛。对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定，所打分数至多可到小数点后1位。

（二）社会体育专业

考核内容设50米、立定跳远、原地推铅球及800米4项，50米和800米以电子计时为主，手动计时为辅，每项成绩各占25%。

四、测试评分标准和考场设置

（一）测试评分标准

按《海南体育职业技术学院高职（专科）对口单独招生职业技能测试考核标准（2025版）》要求执行。

（二）考场设置

1.职业技能测试每个考场至少安排3名监考员，1个记录员、1个监督员。

2.考场做好卫生防疫工作，门口必须设置考生随身携带物品存放点，并在存放点放置防疫消毒用品和防疫用口罩，不得带任何考试违禁相关物品进入考场。

五、测试要求

高职(专科)对口单独招生工作是普通高校招生的组成部分，关系考生切身利益，全体工作人员和考生必须高度重视。

（一）考试流程。严格执行测试考核程序，严密组织测试考核各环节工作。备份留存考生的成绩信息，严禁任何人随意改动。安排专人领取、护送、保管考试表格，做好保密工作。

（二）考试违纪违规处理办法。对在测试过程违规的考生及相关责任人，要按照《国家教育考试违规处理办法》严肃处理。